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송도 센트럴파크 공원 투명카약

송도 센트럴파크 공원 투명카약 안녕하세요 나샘입니다~ 오늘은 송도 센트럴파크 공원 송도 센트럴파크 데이트 소개해드릴게요! 둘다 한번도 송도를 안가봤다는 사실!! 그래서 사전에 인터넷으로 정보를 입수 후 들뜬 마음으로 출발했답니다~ 제 블로그에 송도센트럴파크호텔 후기도 있으니 참고하세용! https://nahaa.tistory.com/31 송도센트럴파크호텔 호캉스 후기 안녕하세요 나샘입니다 오늘은 호텔 리뷰를 하려고합니다 송도센트럴파크호텔 송도센트럴파크호텔 호캉스 상세한 후기 해드릴게요~ 제 블로그에 송도센트럴파크 데이트 투명카약 후� nahaa.tistory.com 그럼 송도센트럴파크 데이트 시작하겠습니당 저희는 뚜벅이!! 그래서 지하철을 이용했습니당 ㅎㅎㅎㅎ 걷다가 홱 돌아보고 머리통통..

여행 하기 2020. 10. 15. 14:36

송도 센트럴파크 호텔 호캉스 후기

안녕하세요 나샘입니다 오늘은 호텔 리뷰를 하려고합니다 송도센트럴파크호텔 송도센트럴파크호텔 호캉스 상세한 후기 해드릴게요~ 제 블로그에 송도센트럴파크 데이트 투명카약 후기 도 있으니까 참고하세요! https://nahaa.tistory.com/32 송도센트럴파크 데이트 투명카약 안녕하세요 나샘입니다~ 오늘은 송도센트럴파크 송도센트럴파크데이트 소개해드릴게요! 둘다 한번도 송도를 안가봤다는 사실!! 그래서 사전에 인터넷으로 정보를 입수 후 들뜬 마음으로 nahaa.tistory.com 예약은! 데일리호텔로 예약을 했구요!! 토-일욜 2인 조식포함 가격입니당~ 자 그럼 송도센트럴파크호텔로 들어가볼까요??? 로비입니다! 코로나 19 로 인해서 열체크하고 인적사항을 작성해요~~ 저희는 14층 140..

여행 하기 2020. 10. 15. 14:20

가평 번지점프 탑랜드

가평 번지점프 탑랜드 안녕하세요 나샘입니다 오늘은 가평 번지점프 가평 여행추천 가평 탑랜드 소개해드리려고합니다 생생한 번지점프 후기 기대하셔도 좋습니다 그 번지점프하는 과정을 정말 상세하게 설명할거구요 오늘도 군인 동기 2명과 함께 합니다! 먼저 저의 번지 움짤 함께하시죠~ 움짤 제가 여기서 어떻게 뛰었을까요.....? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그 느낌... 너무 짜릿해서 다신 안뛸래요ㅋㅋㅋㅋㅋ 저희는 여행갈때 액티비티를 항상 하나씩 낍니다! 저번에는 패러글라이딩이었다면 이번에는 번지점프로 결심했답니다 그래서 저희가 이용한곳은 가평 탑랜드 번지점프입니다 티몬을 이용해 싸게 구매했구요! 정가는 4만원이더라구요! 타기전에 먼저 화장실을...!!!! 그리구 폰도 보관했습니당 절대 못가지구올라가요!! 저 사진은..

여행 하기 2020. 10. 15. 14:03

제주 함덕 카페 델문도 바다뷰

안녕하세요 나샘입니다 오늘은 제주도 카페 를 추천해드리려고합니다 함덕해수욕장 근처 제주함덕카페 카페델문도 입니다 영업시간 매일 07:00~24:00 L.O 23:30 (라스트오더) 함덕쪽에 있을때 갔던 카페인데요! 바로 함덕해수욕장옆! 그리구 숙소근처에 있었어요~ 그래서 너무 편하게 왔다갔다할수있었습니다 그리고 여기 최고의 장점은! 제주도 카페들은 다 무슨..... 오후 5시, 6시 ? 면 문을 다 닫더라구요 하지만 이곳은 24시까지 운영합니다!! 처음봤어요... 제주도에서 24시까지 운영하는곳은! 그리고 뷰! 외관! 보면 아시겠지만 정말이쁘고 힐링하기 좋은 공간이에요! 그럼 소개시켜드리겠습니다! 카페 델문도 가는길에!! 플리마켓??? 들이 있었어요 근데 음.... 뭔가 살건없었어요 ㅎㅎㅎㅎ..

카페 가기 2020. 10. 15. 14:03

늘얼웨이즈 안산 고잔동 카페추천

안녕하세요 나샘입니다- 오늘은 안산 고잔동 카페추천 늘얼웨이즈 를 소개해드리겠습니다 영업시간 평일 09:00 - 22:00 공휴일 12:00 - 21:00 저희는 두번가봤는데용! 게시글을 올리려다가 타이밍을 놓쳐서 ㅎㅎㅎㅎㅎ 최근에 한번 더 가서 지금에야 올리네요! 일단 분위기가 좋구요! 맛도 괜찮은것같습니당 딱! 분위기 있지않나요?? 인테리어가 마음에듭니다 아주! 깔끔한 인테리어 제취향이에요 여기서 주문을 하시면 됩니다! 메뉴 고를때 흔들려도 좋으니 꺽이지만 말아요... 저희는 선택장애가 있어서... 메뉴고르는데 애먹었어요ㅜㅜ 제가 사진을 잘못찍었어요ㅜㅜㅜ 좌측 위에서부터! 콩슈페너, 아인슈페너, 호수라떼, 공원라떼, 노을라떼 벚꽃라떼, 달고나라떼, 달고나카페라떼 생과일와플,..

카페 가기 2020. 10. 15. 14:02

족저근막염 슬리퍼 추천 물리치료사 나샘

안녕하세요 나샘입니다! 오늘은 족저근막염 슬리퍼 족저근막염 슬리퍼 추천 을 해드리려고 합니다! 네 제 직업은 물리치료사입니다 병원에서 도수치료를 하고있구요 저도 발바닥 상태가 좋지않아요... 군대에서 족저근막염이 생긴 후 아직까지 나아졌다가 심해졌다를 반복하고 있습니다 그렇다면 족저근막염을 달고사는 물리치료사가 실내에서 신는 신발은 어떤걸까요? 저는 크록스도 못신어요 신어봤는데 저한테 별로 안좋더라구요 그래서 물리치료사 일을 시작할때도 어떤 신발을 신어야할지 고민을 많이했죠 아무래도 일이 우리 시간에 차지하는 비중이 크기때문에 그 시간동안만 조심해준다면 훨씬 금방 나을수있다고 생각했습니다 그래서 선택한건 아디다스 알파바운스 슬리퍼 입니다 저는 처음부터 이 신발만 신었습니다 쿠션감이 무엇보다 좋더라구요 발..

도수치료 하기 2020. 10. 15. 12:45

안산 와인바 스월링라운지 숨겨진 와인바

안녕하세요 나샘입니다! 오늘은!!! 안산 와인바 안산 고잔동 와인바 스월링라운지 소개시켜드리려고합니다 안산에 숨겨진 와인바를 찾았습니다 영업시간 매일 18:00 - 01:00 월요일 휴무 입니다 처음엔 여길 아무것도 모르고 지나쳤을떄 그냥 밖에 병만 가득 진열되어있고 무슨가게인지 몰랐는데 너무 궁금해서 지도에 검색해봤더니 와인바 라고 하더라구요 그래서 냉큼 돌진했습니다 빠른 후기 들려드릴게요~ 제 말이맞죠? 병이 막 있고 커튼이 쳐저있어서.... 여긴 뭐하는곳이지?? 했는데 와인바였습니다 ㅎㅎㅎㅎ 이쪽이 1층 내부입니다 1층은 단체석으로 구성되어있어요 테이블이 넓게 세개? 네개? 정도있었습니다 큰테이블이에요 아주큰 2층으로 올라가볼까요?? 이런식으로 좌석이 구성되어있구요 뷰는 이렇습니다! 메뉴는 이렇게 ..

밥 먹기 2020. 10. 15. 09:55

무릎 줄기세포치료 카티스템치료 폼롤러운동

안녕하세요 물리치료사 나샘입니다 오늘은 폼롤러에 대해서 알아본후 무릎통증에 도움이 되는 폼롤러 운동을 가르쳐드릴게요 폼롤러운동을 다 마치신 후에는 본격적인 무릎줄기세포 재활운동을 아래 링크타고 들어가서 해주시면 더욱더 완벽합니다 풀어주고 운동한다면 더 효과적이겠죠? https://nahaa.tistory.com/47 무릎줄기세포치료 카티스템치료 재활운동 안녕하세요 나샘입니다 오늘은 무릎줄기세포치료 카티스템치료 무릎줄기세포재활 카티스템재활 에 대해서 소개시켜드릴게요 나샘입니 무릎줄기세포(카티스템) 수술하시고 도수치료, 운동 nahaa.tistory.com 이 폼롤러운동법은 무릎통증, 무릎줄기세포(카티스템), 오다리교정술 받은 분들에게 도움이 많이 되는 운동인데요 무릎통증의 원인 그이유는 맨아래쪽에 확인..

도수치료 하기 2020. 10. 15. 09:06